電子図書館コレクション「スポーツ・ストレッチの本」

龍ケ崎市立電子図書館では、トップページに様々なテーマにそった本をあつめてコレクション(特集棚)を作っています。
トップページであたらしいコレクションが公開されました。


★電子図書館コレクション
スポーツ・ストレッチの本
(コレクションタイトルをクリックすると一覧をみることができます)


簡単なストレッチから、本格的な運動まで、スポーツ・ストレッチの本を集めました。

自分にあった1冊をみつけて、健康的な体を目指しましょう!


☆コレクションを一部紹介

「世界一すごいストレッチ」坂詰真二

「最高の歩き方 やせる!若返る!疲れにくくなる!」能勢博

「週1回30球で上手くなる! 大人のゴルフ練習帳」中井学

「自転車ツーリングハンドブック」山と溪谷社

「還暦筋トレ」坂詰真二

「女子の体幹プログラム」森俊憲


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